FAQ
Preguntas frecuentes
FontUp® es un complemento alimenticio que contiene epigalocatequina-3-galato (EGCG), un componente del extracto del té verde que ha demostrado una mejora en el rendimiento cognitivo en personas con deterioro cognitivo subjetivo.
El deterioro cognitivo subjetivo (DCS) se refiere a la percepción personal de una disminución en el rendimiento cognitivo (como la memoria o la atención), sin que existan alteraciones detectables en las evaluaciones médicas ni impacto en la vida diaria.
Suele manifestarse como olvidos más frecuentes, sensación de despiste o comentarios de personas cercanas sobre pequeños cambios que uno mismo quizás no ha notado.
Cada vez hay más evidencia de que el DCS puede ser una etapa muy inicial en el proceso del deterioro cognitivo, y que algunas personas con DCS presentan un mayor riesgo de desarrollar problemas cognitivos más avanzados, como la demencia o la enfermedad de Alzheimer.
La epigalocatequina-3-galato (EGCG) es un flavonol natural presente en el té verde. Diversos estudios la han explorado por su potencial en el ámbito del envejecimiento cerebral y el equilibrio cognitivo. FontUp® ofrece una versión concentrada y de alta absorción.
FontUp® ha formado parte del estudio PENSA, un ensayo clínico con más de 100 personas con deterioro cognitivo subjetivo y riesgo genético de padecer Alzheimer (portadores del alelo APOE-e4).
Durante 12 meses, se evaluó el impacto de una intervención multimodal en el estilo de vida (dieta, ejercicio, estimulación cognitiva e interacción social) combinada con la toma de FontUp®.
Las personas que tomaban FontUp® mostraron mejoras en funciones cognitivas como la memoria y la función ejecutiva, así como una reducción en el riesgo de demencia. El estudio fue publicado en The Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease.
El estudio PENSA, es un ensayo clínico aleatorizado y controlado, realizado con más de 100 personas de entre 60 y 80 años que presentaban deterioro cognitivo subjetivo y con riesgo genético de Alzheimer (portadores del alelo APOE-ε4).
Durante 12 meses, los participantes se dividieron de forma aleatoria en tres grupos:
- Un grupo recibió una intervención multimodal combinada con la toma diaria de FontUp® (que contiene EGCG).
- Otro grupo realizó la misma intervención multimodal, pero con un placebo.
- El tercer grupo solo recibió recomendaciones generales sobre estilo de vida saludable, sin intervención activa.
La intervención multimodal incluía pautas de alimentación saludable, ejercicio físico regular, estimulación cognitiva y actividad social, supervisadas por profesionales.
El objetivo fue evaluar si estos hábitos saludables podían prevenir el deterioro cognitivo, y si FontUp® podía potenciar ese efecto. Además, una vez finalizados los 12 meses, los participantes fueron reevaluados 3 meses después, para comprobar si los efectos beneficiosos se mantenían en el tiempo.
En el estudio PENSA, los participantes que siguieron una intervención en estilo de vida saludable (dieta, ejercicio, estimulación cognitiva e interacción social) mostraron mejoras cognitivas significativas.
Sin embargo, los participantes que además tomaron FontUp® mostraron una mejora cognitiva significativamente superior a la del grupo con placebo:
- Su rendimiento cognitivo fue hasta un 50% superior y mejoraron hasta 4,5 veces más que quienes solo recibieron recomendaciones generales.
- Las funciones ejecutivas (planificación, toma de decisiones, gestión de tareas…) también mejoraron más con FontUp®.
- Además, ambos grupos con intervención activa redujeron el riesgo de desarrollar demencia en un 25%.
Es importante destacar que, sin intervención, las personas con deterioro cognitivo subjetivo y portadoras del gen APOE-ɛ4 tienden a experimentar un deterioro progresivo de la cognición con el tiempo. En cambio, los participantes que tomaron FontUp® no solo evitaron ese empeoramiento, sino que, además, mejoraron su rendimiento cognitivo.
Estos resultados refuerzan el papel de FontUp® como un complemento eficaz en la prevención del deterioro cognitivo cuando se combina con un estilo de vida saludable.
Aunque los mecanismos aún están en estudio, se ha observado que la EGCG puede participar en procesos relacionados con la mejora de la plasticidad sináptica.
En modelos experimentales, la EGCG ha mostrado capacidad para influir en rutas celulares implicadas en la plasticidad sináptica, el estrés oxidativo, y la acumulación de ciertas proteínas, como la β-amiloide y la tau fosforilada, elementos vinculados al deterioro cognitivo observado en enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
Además, los estudios preclínicos sugieren que la EGCG puede contribuir a la mejora del rendimiento cognitivo, el aumento de la capacidad de aprendizaje y la reducción del estrés oxidativo, factores relevantes en las fases tempranas del deterioro cognitivo.
FontUp® contiene una formulación de EGCG diseñada para favorecer su absorción, y ha sido utilizado como parte de estrategias de intervención temprana en estudios clínicos como PENSA, centrados en personas con deterioro cognitivo subjetivo.
Singh NA, Mandal AKA, Khan ZA. Potential neuroprotective properties of epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Nutr J [Internet]. 2016;15(1):60. Ver aquí
Amin MA, Zehravi M, Sweilam SH, Shatu MM, Durgawale TP, Qureshi MS, et al. Neuroprotective potential of epigallocatechin gallate in Neurodegenerative Diseases: Insights into molecular mechanisms and clinical Relevance. Brain Res [Internet]. 2025;1860(149693):149693. Ver aquí
La dosis utilizada en el estudio clínico fue de 10 mg de EGCG por kilo de peso corporal al día. Para un adulto, la dosis recomendada es de 5 cápsulas al día, distribuidas en tres tomas: 2 en el desayuno, 1 en la comida y 2 en la cena (esquema 2-1-2).
Sí. Aunque recomendamos repartir la dosis en más de una toma durante el día para mantener más constantes los niveles de EGCG en sangre siempre y cuando se tome todos los días.
Según los estudios clínicos, los efectos del EGCG pueden observarse tras los primeros 6 meses de tratamiento, siempre que se acompañe de un estilo de vida saludable (alimentación, ejercicio, estimulación cognitiva e interacción social).
No se trata de una mejora cognitiva permanente, sino que los efectos se observan mientras se sigue el tratamiento.
El consumo continuado de FontUp® se ha catalogado clínicamente como seguro (resultados del estudio PENSA), aunque se recomienda un seguimiento por parte de un médico especialista durante su uso.
Pese a que la EGCG se encuentra de forma natural en el té verde su pureza es extremadamente baja, con que serían necesarias tomar cantidades de té muy elevadas para alcanzar la dosis necesaria para conseguir los efectos deseados.
FontUp® contiene un extracto de té verde que es altamente concentrado en EGCG permitiendo así alcanzar la dosis necesaria para que tenga efectos beneficiosos.
La respuesta es sí. No hay ninguna interacción entre los alimentos y la EGCG de las cápsulas de modo que se puede abrir y tomar mezclado en el yogurt, en un batido o como más te apetezca. Se debe tener en cuenta que el té verde es muy amargo por lo cual el contenido de las cápsulas será amargo del mismo modo.
Según el estudio PENSA, la toma de FontUp® da sus mejores resultados si se combina con una dieta saludable, ejercicio físico y estimulación cognitiva. Es decir, existe un efecto sinérgico entre intervención multimodal en el estilo de vida y la toma de EGCG.